Nordic Walking

Jeśli już mamy odpowiedni sprzęt turystyczny należy również pomyśleć o odpowiedniej odzieży. Musi być ona dostosowana do miejsca i klimatu, w który się wybieramy. Tak samo jak ze sprzętem musimy być przygotowani na każdą ewentualność. Zacznijmy od dołu. Jakie skarpety powinien mieć wzorowy turysta? Jeśli znajdujemy się w zimnych warunkach klimatycznych, panuje zima należy oczywiście wybrać skarpety, które zapewnią naszym stopom długotrwałe ciepło. Najpopularniejsze są skarpety robione z wełny. Są naturalne a przede wszystkim zapewniają ciepło nawet, jeśli nam zamokną. Wełna to sama natura, ale popularne są też skarpety syntetyczne. Ich plusem jest to ze likwidują pot z naszej skóry stóp. Zaraz nasuwa się kolejne pytanie. Jakie buty można uznać za odpowiednie? No cóż wiadomo, że nie możemy ubrać butów na wysokim obcasie czy też takich, w których czujemy sięgało komfortowo. Czyli nasze buty nie mogą być za małe, nie mogą nas obcierać. Muszą być wygodne i uniwersalne. Ostatnio popularne wśród turystów są tzw. Buty trekingowe. Oczywiście jest ich wiele rodzajów w zależności gdzie się wybieramy. Kolejnym elementem są spodnie. Spodnie również przede wszystkim musza być wygodne. Ale, z jakiego materiału powinny być wykonane? No cóż. Dobrym rozwiązaniem są spodnie zrobione z polaru. Chronią ciepło, są wygodne jednak, gdy jesteśmy w warunkach zimowych musimy się liczyć z tym, że bardzo słabo chronią przed wilgocią. Ciekawym wynalazkiem są spodnie membranowe. Cóż to takiego? Są to spodnie stosowane w mroźnych warunkach. Chronią przed wilgocią, są ciepłe. Ciekawą rzeczą jest również bielizna termo aktywna. Wiadomo, turyści na wyprawie chcą się czuć komfortowo. Bielizna ta odprowadza pot, dzięki temu mamy uczucie suchości. Chroni również przed rożnymi bakteriami i brzydkim zapachem. Jeśli chodzi o koszulki czy T-shirty żadnych nowości nie ma. Należy pamiętać jednak o tym by jak wszystko, były przede wszystkim wygodne. Kiedy wybieramy się na taką wyprawę zimą warto, dla naszego komfortu, zaopatrzyć się w kamizelkę, najlepiej podszywaną futerkiem? Można ją nosić pod kurtką. Dzięki niej będzie nam cieplej i nie będziemy musieli przejmować się zimnem tylko zajmiemy się wspinaczką i podzianiem pięknych widoków. Dobrze sprawdzi się również, zamiast kamizelki, polar. Jest on dobrym izolatorem ciepła. Zakładając, że wybieramy się w podróż zimą należy oczywiście pamiętać o czapce, szaliku i rękawiczkach. Te tradycyjne z wełny bardzo dobrze spełniają swe zdanie. Jednak turyści najczęściej na takie wyprawy wybierają czapki polarowe. Coraz częściej wybierane są również kominiarki,. Czyli czapki, które zakrywają nam całą twarz i chronią przed mrozem. Na wyprawę turystyczną trzeba się bardzo dobrze przygotować. Nie może nas nic zaskoczyć. Jeśli chodzi o plecak to powinien on być funkcjonalny, żeby móc w nim bez przeszkód wszystko pomieścić a przede wszystkim jak wszystko inne powinien być wygodny. Musimy pamiętać o tej wygodzie bo ona może nam skutecznie odebrać całą radość wycieczki.

Gdzie najchętniej wybierają się turyści, jeśli chodzi o Polskę? Wolą góry czy morze? W jakie miejsca najchętniej podróżują? Otóż najbardziej oblegane jest polskie morze. Gorący piasek, szum fal- to najbardziej nas pociąga. Bałtyk przyciąga bardzo wielu turystów nie tylko z Polski, ale i również z zagranicy. Mamy się, czym pochwalić. Nasze morze jest, co prawda zimne, ale bardzo piękne. Czyste powietrze, jod, plaże, na których piasek mieni się na złoto. Nad naszym polskim Bałtykiem każdy znajdzie coś dla siebie. Jeśli ktoś nie przepada za wylegiwaniem się na plaży może skorzystać z pięknych lasów. Najczęściej zachęcają one do spaceru właśnie przy plaży. Co ciekawe, turyści wybierają się nad morze nie tylko w cudowną letnią pogodę. Wybierają tą opcję także poza sezonem, w trochę gorszych warunkach klimatycznych. Morze to nie tylko woda i piach. To wiele innych atrakcji. Parki, promenady, mola. Przede wszystkim turyści jadą nad morze by skosztować ryby w nadmorskiej wędzarni. Większość turystów wybiera może, ale co z górami? Przecież wysiłek fizyczny to samo zdrowie. Co prawda mało jest osób, które lubią odpoczywać w ten sposób- wolimy leniuchować i nic nie robić jednak znajdzie się grupka miłośników gór. Znajdą się ludzie, który swój wolny czas przeznaczają właśnie na wyjazdy w góry. Nie dość, że spędzamy czas aktywnie, szybciej się opalamy to jeszcze poprzez wzmożony wysiłek fizyczny pobudzamy endorfiny znane, jako hormony szczęścia. To tak jakbyśmy zjedli tabliczkę czekolady, tylko, że dzięki wysiłkowi nie przybędzie nam nigdzie zbędnego tłuszczu a wręcz odwrotnie. Chodzenie po górach, wspinaczka jest też dobrym sposobem na odreagowanie stresu. Co ważne, góry są „aktywne” cały rok. Można pojechać tam latem jak i zimą. W każdą porę roku czekają nas nie lada atrakcje. Często jednak wolimy gdzieś się zaszyć, nie interesuje nas leżenie plackiem na plaży czy łażenie po górach. Turyści wybierają często miejsca, które obfitują w muzea, galerie, teatry. Często wybierane są miejsca gdzie znajdują się źródła termalne czy naturalne wody źródlane. Czwartym, optymalnym miejscem gdzie turyści często znajdują chwile wytchnienia są kurorty. Miejsca te wabią turystów głownie malowniczymi krajobrazami, cisza, spokojem no i proponowanymi zabiegami odnowy. Co ciekawe najbardziej obleganym miejscem nad naszym polskim morzem jest Świnoujście. Dlaczego? Co takiego oferuje ta miejscowość? No cóż oprócz morza i plaży oferuje wiele pięknych zabytków do zwiedzenia, kościoły. Świnoujście leży w otoczeniu 44 wysp. Następne po Świnoujściu są Międzyzdroje. Są oblegane pewnie miedzy innymi, dlatego że w ich okolicach znajduje się Woliński Park Narodowy. Co jeśli chodzi o góry? Które miejsca polskim i nie tylko turystom przypadły najbardziej do gustu? Najbardziej obleganą miejscowością górską jest Wisła. Znajduje się tam wiele atrakcji jak i cudowne widoki. Bardzo popularne jest także Zakopane. Jeśli zaś chodzi o miejsca gdzie najlepiej zregenerujemy swoje siły? Jeśli chodzi o kurorty to podaje się, że najbardziej oblegany w Polsce jest Ciechocinek czy Nałęczów. Cóż, gdziekolwiek planujemy pojechać powinniśmy pamiętać o turystyce aktywnej. Powinniśmy uprawiać jakieś sporty, biegać, pływać czy jeździć na rowerze.

Czy przewodnicy są nam do czegoś potrzebni? Czy sprawdzają się w swoim zawodzie? Czy płacimy za ich nic nie robienie? Otóż przewodnik jest nam potrzebny. Tylko zależy, jaki. Kim jest przewodnik i czym się zajmuje na wycieczce? Wiadomo. Przewodnik jak sama nazwa wskazuje ma przewodzić. Ma być prowadzącym, naszym liderem. Ma nad nami czuwać, dbać o nasze bezpieczeństwo w kraju, którego nie znamy, ale również przekazywać nam ciekawe informacje na temat danego miejsca czy zabytku który akurat teraz zwiedzamy. Przewodnik musi posiadać, więc ogromną wiedzę. Musi wiedzieć gdzie, co się znajduje. Wiele było takich przypadków, gdy przewodnik sam nie wiedział gdzie iść, zarządzał przerwę i w kąciku sprawdzał drogę na mapie. Tak nie powinno być. Płacimy za to, aby czuć się bezpiecznie z naszym przewodnikiem i bez żadnych przeszkód móc zobaczyć dany kraj. Wyróżniamy cztery rodzaje przewodników, przewodnik górski, terenowy, miejski i muzealny. Czym zajmuje się górski? Wiadomo. Czuwa nad nami w górach. Terenowy? Pracuje on w danych regionach, województwach. Miejski oczywiście dla poszczególnych miast a muzealny na terenie muzeum. Także przewodnik to bardzo ważna osoba na naszej wycieczce, ale ważne jest by był kompetentny i posiadał dużą wiedzę na temat danego miejsca. Gdy już takiego spotkamy możemy dowiedzieć się wielu ciekawych miejsc na temat kraju i kultury tam panującej. Przewodnik powinien posiadać również umiejętność szybkiego nawiązywania kontaktu z turystami oraz powinien umieć barwie opowiadać i o faktach historycznych danego miasta tak, by zaciekawić swoich słuchaczy. Zawód przewodnika mogą wykonywać tylko osoby uprawnione. Aby sprawdzić swojego przewodnika, jego wiedzę i kompetencje można podczas zwiedzania jakiegoś miejsca zadawać mu szczegółowe pytania. Jeśli przewodnik odpowie nam ciekawie i wyczerpująco znaczy to, że zna się na rzeczy. Przewodnik jest bardzo potrzebny na większej wycieczce, gdzie jest duża ilość turystów, ponieważ przestrzega on planu wycieczki i utrzymuje porządek wśród turystów. Trzeba zwrócić też uwagę na to czy nasz pilot, aby nie jest pierwszy raz w danym miejscu i orientuje się w nim mniej więcej tak samo jak my po przeczytaniu jakiegoś przewodnika turystycznego. Często słyszy się również o tym jak piloci oszukują na cenach różnych atrakcji. Musimy na to również zwracać uwagę, nie możemy ślepo im wierzyć. Dobrze, jeśli sami mamy możliwość sprawdzenia ile dana atrakcja na prawdę kosztuje, bo dość często zdarza się że przewodnik proponuje nam ją za wyższą cenę a różnica idzie do jego kieszeni. Warto też pamiętać o tym, że pilot też człowiek-musi zarabiać. Często, gdy prowadzi nas do jakiegoś ciekawego sklepu to zarabia na tym. Ma umowę z właścicielem, że jeśli przyprowadzi jakąś grupę to dostanie pieniądze oraz jeszcze dodatkowo prowizję za zakupiony przez nas towar. Tego raczej nie zdołamy uniknąć, bo nie sprawdzimy, z kim i gdzie nasz pilot ma umowę. Cóż, piloci wycieczek są nam potrzebni, ale trzeba uważać na to czy naprawdę podchodzą do swojego zadania jak należy.

Ludzie przemieszczali się od zawsze. Czy to w poszukiwaniu jedzenia, czy zmieniając swe miejsce pobytu. Jednak za początek turystyki uważa się moment, gdy zaczęto podróżować nie w celach zaspokojenia głodu czy konieczności przesiedlenia, lecz moment, kiedy zaczęto podróżować w celach poznawczych, by więcej wiedzieć, więcej zobaczyć. Tak, więc wszystko zaczęło się od starożytnych Egipcjan. Podróżowali oni w celach religijnych. Co ciekawe pierwsze ich wędrówki datuje się na około 4000 rok p.n.e. Grecy i Rzymianie podróżowali głównie po to, aby uczestniczyć w igrzyskach czy jakiś religijnych uroczystościach, ale przede wszystkim podróżowali ze względu na handel. Co ciekawe, już w starożytności można zauważyć rozwój miast właśnie poprzez wzgląd na turystykę. Budowano sanatoria, domy wczasowe. Wielu turystów decydowało się na wczasy właśnie w tych domach wczasowych. To spowodowało rozwój miast. W średniowieczu z kolei nastąpiło wstrzymanie podróżowania. Dlaczego tak się stało? Wszystko przez system feudalny i gospodarstwa, które w bardzo szybkim tempie zaczęły upadać. Zmniejszyła się ilość podróżujących, a ci, którzy podróżowali byli głównie kupcami, którzy musieli przecież zarabiać oraz pielgrzymi, którzy podróżowali do świętych miejsc, aby oddać cześć Bogu. Podróżowali również studenci najczęściej do Włoch I Rzymu. Na okres ten przypada wiele ważnych odkryć geograficznych. Gdyby nie podróże, turystyka dziś nie byłby Ameryki, nie wiedzielibyśmy, że ziemia jest okrągła. To właśnie w 1492 roku Krzysztof Kolumb odkrył ten kontynent a w 1519 Magellan odbył swą wyprawę dookoła globu. Na rozwój późniejszej turystki przyczynił się rozwój środków transportu, przemysłu. Dzięki temu ludzie mogli bez przeszkód podróżować, ich podróże nie były ograniczone. Już w 1841 roku powstaje pierwsze biuro podróży, które zachęca ludzi do poznawania swojego kraju jak i innych. Natomiast już w 1901 roku powstaje państwowy organ do spraw turystyki, co daje ogromne możliwości rozwoju. Po II wojnie światowej nastąpił ponowny wzrost turystyki. Nastąpił on głównie, dlatego że ludzie wyjeżdżali do bogatszych krajów Europy. Ciekawostką jest, że najczęściej wyjeżdżano wtedy nad Morze Śródziemne, najczęściej były to wybrzeża Francji czy Hiszpanii, czyli właściwie podobnie jak dziś były to najbardziej popularne kraje. Następnie zaczęła się rozwijać turystyka narciarska. Dziś turystyka rozwija się w zastraszającym tempie. Ludzie wyjeżdżają, czy to biznesowo czy prywatnie w najróżniejsze miejsca na świecie. Wybierają coraz częściej podróże egzotyczne. Turystyka w naszym życiu jest bardzo ważna. Nie dość, że dzięki niej wiele państw się rozwija, staje się lepszymi to ludzie odpoczywają, uczą się czegoś podróżując. Dzięki turystyce odkryto wiele nowych rzeczy, dowiedziano się o nich. Dzięki turystyce mamy także wiele przypraw. Gdyby kiedyś ludzie nie byli ciekawi świata i nie podróżowali dziś praktycznie nie mielibyśmy nic. To właśnie dzięki ich ciekawości wiemy wiele. To dzięki temu rozwijały się miasta.